이 논평은 평가 두 가지 모두 요가의 신체적 및 정신적 건강상의 이점은 함께 문제 부상에 대해 특정 종류 요가 적용. 그것은 충격 수 요가 애플리케이션 및 문제 제공 가능성 범위 거의 모든 개인 참여하고 관찰.|더 많은 경향이 있는 fit를 위한 요가 , 거의 모든